فضل الأطعمة التي تساعد في تبريد الجسم

أن درجة حرارة الجسم الطبيعية تساوي 98.6 درجة ، ولكنها تتعرض لبعض التغيرات الطفيفة ، ويجب الحفاظ على درجة حرارة الجسم بغض النظر عن حالة الطقس المحيطة ، لأن انخفاض أو ارتفاع هذه الدرجات قد يسبب العديد من المشكلات الصحية ، لذلك يجب التأكد من استقرارها . وحرارة الجسم  تعد...

الأطعمة الغنية بالمغذيات للمرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي والإشعاعي

يجب أن يبقى المريض الذي يخضع للعلاج الكيميائي بصحة جيدة ولائقا قدر الإمكان أثناء فترة العلاج ، فما يأكله المريض يصنع فارقا كبيرا في المساعدة على الشفاء ، فالعلاج الكيميائي والإشعاعي يسببان عبء كبير على النظام الغذائي ، فتظهر العديد من الأعراض الناتجة عن العلاج...

طريقة تحويل جهاز الكمبيوتر الى سيرفر مايكروتك

كثيرا ما نسمع كلمة سيرفر او خادم  ولكننا لا نعرف ماذا تعني ؟ ان السيرفر جهاز كمبيوتر يتميز امكانيات عالية جداً  أهما القدر الفائقة على الاتصال بالانترنت كما يعتبر مصدرا للكهرباء بشكل متواصل لذلك لابد من توافر أنظمة التبريد ذات امكانيات عالية لانه سيعمل بدون انقطاع...

7 أعراض خطيرة من ضمور العضلات في الأطفال

الضمور العضلي هو حالة أو مجموعة من الأمراض التي تنمو فيها عضلات طفلك ضعيفة بمرور الوقت . و هو اضطراب وراثي من أنواع مختلفة ، و يحدث بسبب المعلومات الوراثية المفقودة أو الغير صحيحة . المعلومات المفقودة لا تسمح لجسم طفلك بتخليق البروتينات التي من شأنها ن تساعد على...

8 أنواع من العدوى يجب تجنبها أثناء الحمل

من الأفضل أن تكوني على دراية بأعراض و أسباب العدوى المختلفة التي قد تأتيك خلال فترة الحمل لمعرفة كيفية الوقاية منها / أو معالجتها . بعض العدوات التي تحدث في هذه الفترة ، تؤثر بشكل رئيسي على الأمهات الحوامل . في حين أن بعض الإصابات تكون محفوفة بالمخاطر بالنسبة لك و /...