5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
المقادير:
نصف ملعقة صغيرة كمون
في عدد اليوم من فقرة نساء، نقترح عليك سيدتي، وصفة سهلة وبسيطة لتحضير سلطة الزعلوك.
رشة فلفل أحمر حار
1 فلفل أصفر
رشة فلفل أسود
بقدونس مفروم
2 حبات طماطم
طريقة التحضير:
قومي بوضع الثوم وزيت الزيتون والفلفل والبقدونس والطماطم في مقلاة على نار متوسطة مع التحريك بين الحين والآخر، حتى تتشكل صلصة كثيفة.
ملعقة كبيرة ثوم مهروس
نصف جرزة
أضيفي فوقها الباذنجان المشوي بعد تقطيعه، ثم أضيفي الملح، والفلفل الأسود، والفلفل الأحمر وقلبيها مع المكونات الأخرى واتركيها على النار حتى يجف الماء تماما وتتكاثف المكونات.
1 فلفل أحمر
يصبح الزعلوك جاهزا للأكل.
بإمكانك أن تزيني الزعلوك بالبقدونس المفروم، وضعي فوقه القليل من عصير الليمون.
2 حبات من باذنجان مشوي
بالصحة والعافية.
قطعي الباذنجان شرائح رقيقة طولية، ورشيهم بالملح والزيت من الجهتين، ثم قومي بشويهم على الصاج من الناالجهتين حتى حتى يتحمر وينضج. نقترح عليك سيدتي، في عدد اليوم من فقرة نساء، وصفة لتحضير باذنجان بالكفتة وصلصة الطماطم. في مقلاة على النار، ضعي البصل مع كمية من الزيت وقلبي جيدا حتى يذبل.…
تحرص كل أم وربة منزل على انتقاء أفضل الأطعمة التي تحتوي على قيمة غذائية عالية، لتقديمها إلى أبنائها وأفراد أسرتها، وبما أن القرع يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة لجسم الإنسان. الأن يمكنك تحضير شوربة القرع اللذيذة في المنزل بكل سهولة وبأقل التكاليف، وذلك حتى تتمكني من…
2 حبات بيض (مخفوق مع ملعقة كبيرة خل) ربع كوب كريمة (سائلة) 500 غرام بطاطس الزيت (للقلي) طريقة التحضير: المقادير: نصف ملعقة صغيرة ملح 3 ملاعق كبيرة جبن موزريلا (مبشور) اغسلي حبات البطاطس، قشريها وقطعيها إلى مكعبات كبيرة. ضعي المكعبات في قدر واغمريها بالماء. أضيفي القليل من الملح واسلقيها حتى…
أحدث التعليقات