فوائد الكفير

الكفير هو الشراب الصحي الذي أصبح يعرف باسم يوم “الحليب السحري” نظرا لفوائده الصحية العديدة. انها اساسا الحليب من الماعز، الأبقار، الأغنام أو التي تم اختلاطها مع حبوب الكفير والتي لا يمكن الحصول عن غيره من الحليب أو اللبن الزبادي. الكفير تشمل قدرتها على إزالة السموم من...

الفرق بين الأغذية العضوية والطبيعية

كثير من الناس يعتقدون أنه لا يوجد فرق بين الاثنين وأن كلا منهم تعني الشيء نفسه. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا. إذا قارنت العضوية والطبيعية من تعاريفها، سيكون الفرق واضح تماما. ولكن السؤال المهم هو ؟ لماذا بعض الناس يفضلون الأغذية العضوية وبعض الناس يفضلون الغذاء الطبيعي” :...

فوائد جنين القمح

جنين القمح هو المصدر الوفير من الطاقة، والألياف، والبروتين، والكربوهيدرات المعقدة، وكلها تتفاعل بطرق عديدة مع أنظمة الجسم الداخلية. الفيتامينات يوميا مهمة مثل حامض الفوليك، وفيتامين E و B (النياسين والثيامين، وB6) ويمكن أيضا أن تكون موجودة في مستويات عالية في جنين...

قناع العسل لعلاج حب الشباب

لقرون، كان الناس يستخدموا أقنعة العسل كعلاج لعلاج حب الشباب واعلاجات أخرى للندوب والبقع. ليس هناك وصفة واحدة للقناع العسل الذي يعالج حب الشباب، ولكن بدلا من ذلك، فإنه يمكن أن تكون مصنوعة من تركيبات مختلفة كثيرة من الأعشاب وغيرها من المواد. استخدام أقنعة العسل لعلاج حب...

اسباب وعلاج جفاف العين

هناك بعض الامور التي يمكن تجنبها لمنع جفاف العين في المقام الأول في وضع حد أدنى للجلوس أمام التلفزيون والكمبيوتر، والبيئات الجافة، والحد من استهلاك القهوة والأغذية الحمضية. ما هي الدموع؟  قبل أن نفهم الأسباب وراء جفاف العين، فمن المهم أن نعرف كيف تتم الدموع. الدموع...