فوائد واضرار الترمس

ما هو الترمس : يحتوي الترمس على الأملاح المعدنية ، وعلى مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور معاً ، كما يعتبر من أغنى الحبوب بالألياف ، وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمرضى السكري ، وخاصة أن الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز الناتج عن تحلل النشويات والسكريات ، مما...

اسباب وعلاج فرط بوتاسيوم الدم

ما هو فرط بوتاسيوم الدم : ان الكثير من البوتاسيوم في الدم يمكن أن يؤدي إلى حدوث تغيرات خطيرة وربما قاتلة في إيقاع القلب ، والبوتاسيوم هو الملح الاكثر اهمية داخل الخلايا ، و تنظم الكلى عملية افراز البوتاسيوم وحفظ توازنه في الجسم، ويحدث الافراز المفرط عند وجود فائض من...

اعراض و علاج إعتام عدسة العين

ما هو إعتام عدسة العين : هي عبارة عن تغيم عدسة العين التي يمكن أن تضعف الرؤية وهي ظاهرة توقع في بريسينيلي إعتام عدسة العين ،كما ان إعتام عدسة العين قد ينتج أيضا من خلال إصابة العين أو الصدمات الجسدية اسباب إعتام عدسة العين : – تتكون العدسات في اغلبها من الماء...

فوائد الفلفل الملون

الفلفل الملون هو مزيج رائع من طعم وملمس منعش ، وفلفل الألوان في العالم الخضار له شكل لامع على شكل جميل أن يأتي في مجموعة واسعة من الألوان الزاهية التي تتراوح بين الأخضر والأحمر والأصفر والبرتقالي والبنفسجي، البني إلى أسود. على الرغم من لوحة بهم متنوعة، وكلها نفس...

فوائد سمك السلمون

مع التركيز على فوائد أوميغا 3 من سمك السلمون، يلاحظ على وجود العديد من الفوائد الصحية الفريدة من سمك السلمون ، والتي تنطوي على البروتين ومحتوى الحمض الأميني من سمك السلمون. وقد وجدت العديد من الدراسات الحديثة بالإفادة نحو احتواء سمك السلمون على جزيئات بروتينية صغيرة...