فوائد كستناء الماء
من المعروف ان الكستناء المياه تمتلك تركيبة غذائية ملحوظا، الأمر الذي يجعلها مصدرا غذائيا ممتازا التي يمكن أن تكون في الوجبات اليومية. القيمة الغذائية للكستناء الماء كمية من كستناء الماء: 100ج ماء 48.2 بروتين 3.4 غرام دهن 0.2 ج الكربوهيدرات 32.1 السكريات 3.3 ج طاقة 730...
أحدث التعليقات