علاقة مشكلات الشعر و فروة الرأس بالحالة الصحية للجسم

هل يمكن أن يحاول شعرك أن يخبرك بشيء عن صحتك ؟ نعم ، فتوجد بعض الحالات الصحية والأدوية التي تؤثر على الجسم والشعر أيضا ، وفي بعض الحالات الأخرى ، ربما تحتاج فقط للعناية بالشعر أو فروة الرأس ، يمكنك استخدام هذا الدليل للتفرقة بين الحقائق والخرافات حول العلاقة بين الصحة...

أسباب وعلاج الشفط الرئوي

ما هو الشفط الرئوي ؟ الشفط الرئوي هو دخول مواد غريبة أثناء التنفس في مجرى الهواء الخاص بك . عادة ما تكون هذه المواد هي المواد هي الغذاء , اللعاب , أو محتويات المعدة عند الابتلاع أو التقيؤ أو إذا كنت تعاني من الحرقة . الشفط الرئوي أمر شائع بين كبار السن , و الرضع , و...

وصفات طبيعية لتقليل عدد أيام الدورة الشهرية

تعاني بعض السيدات من غزارة الطمث و كثرة عدد أيام الدورة الشهرية ، وللتخلص من هذه المشكلة توجد بعض الوصفات والطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعدك ، فتحتاج السيدات لتقليل عدد أيام الدورة الشهرية لعدة أسباب ومنها السفر ، الحالة الصحية أو بعض المناسك الدينية مثل الصوم أو...

حمية الكوسة لإنقاص الوزن 10 كجم في أسبوع فقط

تنال الكوسة شهرة واسعة ، وتعتبر من أهم الخضروات المفيدة ، التي يسهل توفيرها طوال العام ، لذلك يمكن إضافتها لنظامك الغذائي بكل سهولة ، كما تعد حمية الكوسة من أفضل الطرق لإنقاص الوزن بصورة سريعة وبسيطة ، فالكوسة غنية بالكثير من المنافع الصحية المختلفة ، كما أنها تتميز...

كيفية زيادة فاعلية إمتصاص الجسم لفيتامين د

يعتبر فيتامين د عنصرا غذائيا هاما لتنظيم مستوى الكالسيوم والفسفور داخل الجسم ، فيقوم الجسم بإنتاج فيتامين د،  خلال التفاعل الكيميائي الذي يحدث بعد 5-30 دقيقة من التعرض لأشعة الشمس ، فنجد أن الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الشمالية ، والأشخاص المعتادون على المكوث في...