وتشير الخبيرة، إلى أنه أولا وقبل كل شيء يجب الانتباه إلى البروتينات في المادة الغذائية- اللحوم، الأسماك، البيض، الحليب، الزبادي، حيث أن الطاقة التي نحصل عليها من هذه المواد تستهلك ببطء، لذلك تساعد على الحفاظ على النشاط الفكري وعمل العضلات، وتخلق شعورا بالشبع خلال فترة...

وتروم المنصة، التي توجد قيد التجريب، ضمان تشبيك أمثل بين مقاولات الجهة ومستثمرين محتملين (مغاربة وأجانب)، وذلك عبر محرك بحث مبتكر يمكن من البحث والتحديد المكاني للمقاولات حسب مجال النشاط ونقاط التلاقي. وحسب بلاغ للمركز الجهوي للاستثمار بالعيون – الساقية الحمراء، يأتي...

لا تزال الحملة التي أطلقها نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي ضد أصحاب السترات الصفراء مستمرة، حيث يطالبون مصالح الأمن في مختلف المدن المغربية بالضرب بيد من حديد على كل من يحاول ابتزاز السائقين. وما زاد من غضب السائقين أن أغلب “الكارديانات” يشتغلون خارج القانون لعدم توفرهم...

وذكر المصدر أن هذه العمليات الأمنية انصبت على إيقاف الأشخاص المتلبسين أو المبحوث عنهم في مختلف الجرائم، خاصة الأفعال الإجرامية التي تمس بالإحساس بأمن المواطنين، مثل السرقات بالعنف أو تحت التهديد بواسطة السلاح الأبيض والاعتداءات الجسدية، وكذا الأشخاص المبحوث عنهم من...