إحذر 6 أطعمة تعرض صحة أمعائك للخطر.. أشهرها المصنعة والمقلية

الحفاظ على صحة الأمعاء أمر بالغ الأهمية لدرجة أن خبراء الصحة يشددون على أهمية تصحيح أمعائك لضمان صحة كل شيء آخر، لذلك من المهم معرفة الأطعمة التى تضر بصحة الأمعاء ومحاولة تجنبها قدر الإمكان حتى لا تتسبب فى تدمير أمعائك، وفقًا لما ذكره موقع “إكسبريس”. تحتوى...

أساطير الكرة العربية.. الدعيع حارس القرن وأسطورة الأرقام القياسية السعودية

يعتبر محمد الدعيع، حارس مرمى الهلال والمنتخب السعودي السابق، أهم أعمدة الأخضر في تسعينيات القرن الماضي، وأطلق عليه عدة ألقاب “الأخطبوط” و”ظاهرة الأرض”، و”حارس القرن”، لقدرته على التعامل الجيد مع الكرات الأرضية رغم طوله الفارع،...

بنزاكور لـ

وتجدر الإشارة إلى أن الحكومة المغربية، قررت ابتداء من فاتح شهر رمضان، حظر التنقل الليلي على الصعيد الوطني يوميا، من الساعة الثامنة ليلا إلى الساعة السادسة صباحا، باستثناء الحالات الخاصة، مع الإبقاء على مختلف التدابير الاحترازية المعلن عنها سابقا. وأشار بنزاكور في...

مجموعة الغفران..حناجر نسائية تتغنى بالرسول في مدينة

عدد من العائلات تفضل حضور الاعراس والمناسبات التي تتواجد فيها هذه الفرق على غيرها، حيث يجدون في هذه الأفراح الملتزمة غايتهم وراحتهم خصوصاً أنه لا وجود لكاميرات تترصد حركاتهم. أضحت الفرق الإنشادية مطلوبة بشكل متزايد في الأعراس والأفراح عند العائلات الملتزمة والمحافظة،...