الغدد الليمفاوية تعتبر جهاز المناعة الثاني في جسم الانسان فهى تعمل عمل جهاز المناعة و تقف ضد الاجسام الغريبة التي تدخل الجسم و تقوم بالقضاء عليها ، الجهاز الليمفاوي من الاجهزة الهامة بالجسم حيث يقوم بمساعدة الجهاز الهضمي في تكسير الدهون المعقدة و كذلك يعمل على تنظيف بقايا المهاجمات التي يقوم بها الجهاز المناعي ضد الجراثيم و يقوم بالتخلص منها ليمنع تأثيرها الضار و المعاكس على جهاز المناعة كذلك له دور كبير في تجميع السوائل التي يستعد الجسم للتخلث منها و ترشيحها مرة اخرى و اعادة المفيد منها الى الجسم و تعد هذه العملية مهمة للغايبة حيث ان الجسم لا يفرق بين السوائل الهامة و الغير هامة و هنا يأتي دور الجهاز الليمفاوي في اعادة الماء و البروتينات و المواد الهامة مرة اخرى الى الجسم و التخلص فقط من المواد السامة و بقايا الجسم ليستفيد الجسم بشكل امثل من السوائل المفيدة ويتخلص فقط من الضار و من الجيد ان يتوصل العلم الى الطرق التي تتمكن من تجديده وتنظيفه ليستمر في بقائه بقوة حاجز منيع ضد الجراثيم و الامراض المختلفة ، يجب العلم ان ما سيتم ذكره في المقال مبني على مصادر علمية و لكن يجب ايضاً استشارة الطبيب قبل استخدام اي مكمل غذائي او اعشاب لاحتوائها على المكونات التي قد تكون لا تتناسب مع حالتك ..
= قبل تنظيف الجهاز الليمفاوي : ينصح الاطباء بتنظيف الجهاز الليمفاوى ثلاثة ايام متواصلة كل فترة وهى المدة التي يحتاجها الجهاز الليمفاوي لتنظيف الجسم من السموم و استعادة نشاطه و لكن قبل ان تبدأ في اتباع هذا النظام ، يجب الالتزام قبلها بأسبوع بعدم تناول اللحوم و الدقيق و السكريات و الاكثار من الفواكه و الخضروات و المكسرات المختلفة و خاصةً قبل موعد التظيف بيومان على الاقل و بعد ذلك يجب اتباع الارشادات الآتية :
– يجب تحديد نوع معين من العصائر التي ستقوم بشربها خلال الثلاثة ايام بشكل متواصل و يجب تحديد نوع واحد فقط من العصائر مثل التفاح او البرقوق او العنب او الجزر و غيرها من العصائر المفيدة و لكن يجب ان يكون نوع واحد فقط .
في الصباح الباكر يجب ان تقوم بشرب كوب من الماء و معه كوب من العصير المختار و تقوم بتحديد عدد الاكواب التي تحتاجها من الماء و العصير يومياً لمدة ثلاثة ايام على ان تكون محصلة كلاً من الماء و العصير في نهاية اليوم لا تقل عن 4 لتر من الماء و 4 لتر من العصير
– و في خلال اليوم يجب الالتزام بعمل هذا الخليط المكون من بذر الكتان و جرثومة القمح و خبز النحل و عشب البحر و القليل من الفلفل الحار يتم خلطهم في خل التفاح و شرب ما يقرب من 4 لتر من هذا الخليط يومياً لمدة ثلاثة ايام .
اثناء اتباع هذا النظام في خلال الثلاثة ايام ستلاحظ خروج افرازات غريبة من الجسم و كذلك ستشعر ببعض التعب و الصداع و بعض الاعراض المختلفة و لكن لا تقلق فهذه الاعراض نتيجة تخلص الجسم من جميع السموم التي يحتفظ بها في الجهاز الليمفاوي ، يمكنك ايضاً القيام ببعض التمارين الخفيفة لمدة نصف ساعة يومياً لمساعدة الجسم على الحركة و النشاط و الاستفادة من المشروبات لاقصى قدر ممكن و ان كنت تشعر بالتعب فلا مشكلة من عدم القيام بهذه التمارين ..
= الاعشاب المستخدمة لتنظيف الجهاز الليمفاوي : ان كنت لن تتمكن من القيام باتباع النظام السابق فهناك حل آخر و هو استخدام هذه الانواع من الاعشاب الطبية التي تعمل عمل النظام السابق و لكن عليك الالتزام بعمل مشروب يومي منها لمدة سبعة الى عشرة ايام متواصلة و من اهم هذه الاعشاب التي تحفز الجهاز الليمفاوى وتتخلص من السموم المتراكمه : البرسيم الاحمر والعرقسوس و القنفذية و كذلك عشبة خاتم الذهب ، جميع هذه الاعشاب المذكورة سابقاً لها نفس المفعول فيمكنك الاختيار من بينها و الالتزام بها لمدة عشرة ايام و لكن نذكركم مرة اخرى يجب استشارة الطبيب قبل القيام بأحد هذه الانظمة حتى تتأكد من سلامتها بالنسبة لك و عدم وجود اي مخاطر جراء اتباعها
أحدث التعليقات