بالفيديو.. صحتي في رمضان مع الدكتور الرمضاني (28): فوائد وأضرار المعجنات
يدخل الدقيق الأبيض في تحضير العديد من الوصفات والمعجنات والحلويات، وتُبدع النساء عادة في صنع المخبوزات التي تفوح برائحة رائعة عند خبزها في فرن المنزل، كالكيك والكوكيز والخبز والكعك والبسكويت، لكن رغم فوائد دقيق القمح العديدة، فإن الدقيق الأبيض تحديدا له مجموعة من الأضرار.
تفاصيل الحلقة في رابط الفيديو الآتي:
في الحلقة الـ28 من “صحتي في رمضان مع الدكتور الرمضاني”، اختار عبد الخالق الرمضاني، أخصائي التغذية، الحديث عن هذا الموضوع ليكشف فائد وأضرار المعجنات.
في الحلقة الـ25 من “صحتي في رمضان مع الدكتور الرمضاني”، اختار عبد الخالق الرمضاني، أخصائي التغذية، الحديث عن هذا الموضوع، للكشف عن أضرار وفوائد هذا المكون الغذائي. يُعد البيض بشكل عام من أكثر أنواع الأطعمة شيوعا والمفضلة عند أغلب الأفراد، وعلى الرغم من فوائده العديدة التي يتمتع بها إلا أن…
تفاصيل أكثر في رابط الفيديو التالي: يعتبر “الفلان” من الأطباق التي يكثر إعدادها وتحضيرها بطرق مختلفة، حيث يتم حشوه بمكونات متعددة منها اللوز والكراميل، والبرتقال. في الحلقة الـ26 من “صحتي في رمضان مع الدكتور الرمضاني”، أجاب عبد الخالق الرمضاني، أخصائي التغذية، عن هذا التساؤل، مبرزا فوائد وأضرار “الفلان” على صحة…
يفرط بعض الأشخاص في تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر كالحلويات، دون إدراك الكمية التي تم استهلاكها، وبالتالي تزداد فرص تعرضهم للإصابة بالأضرار الصحية. تفاصيل أكثر في رابط الفيديو الآتي: في الحلقة الـ24 من برنامجكم اليومي “صحتي في رمضان مع الدكتور الرمضاني”، عرض عبد الخالق الرمضاني، أخصائي…
أحدث التعليقات