يعتبر الماء أساس الحياة، ونقصه يسبب العديد من المشاكل لجسم الإنسان، فكيف يمكننا أن نحصل على كمية كافية من الماء خلال شهر رمضان؟ وكيف نتجنب العطش أثناء فترة الصيام؟
في الحلقة الـ19 من “صحتي في رمضان مع الدكتور الرمضاني”، حاول عبد الخالق الرمضاني، أخصائي التغذية، الإجابة عن هذه الأسئلة، مقدما مجموعة من النصائح والإرشادات لتجنب العطش خلال شهر الصيام.
المزيد من التفاصيل في رابط الفيديو الآتي:
بالفيديو.. صحتي في رمضان مع الدكتور الرمضاني (19): نصائح لتجنب العطش
أحدث التعليقات