شدد الدكتور أشرف عقبة، رئيس قسم المناعة بطب عين شمس، على ضرورة الاهتمام بشرب السوائل بعد الإفطار في شهر رمضان، لأن هذا يؤدي إلى عمل أجهزة الجسم بشكل أفضل، كما أن هناك ضرورة لتناول الخضروات الطازجة، والفاكهة بشكل صحيح.وتابع “عقبة”، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي رامي رضوان، ببرنامج “مساءdmc”، المذاع على فضائية “dmc”، مساء الخميس، أنه يفضل الإفطار على تمر، وشرب سوائل دافئة، لأن هذا يؤدي إلى استقبال الأكل بشكل مريح، كما كان يفعل الرسول صلى الله عليه وسلم.وشدد على ضرورة الاهتمام بالتغذية السليمة، وعدم الإكثار من تناول الدهون أو السكريات، لأن هذا يؤدي إلى نوعية من الختمة ويؤثر على القلب والنشاط بعد الإفطار، وقد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكر، وهذا ما ثبت من خلال التجارب، معقبًا: “بنلاقي ناس كتير بجيلها السكر بعد رمضان”
window.covid19_contaiener = "covid19"
شارك.. أسئلة التقييم الأولي لاحتمالية إصابتك بفيروس كورونا بداية الفحص
!function (e) {
function t(t) {
for (var n, a, i = t[0], l = t[1], f = t[2], p = 0, s = []; p < i.length; p++) a = i[p], Object.prototype.hasOwnProperty.call(o, a) && o[a] && s.push(o[a][0]), o[a] = 0;
for (n in l) Object.prototype.hasOwnProperty.call(l, n) && (e[n] = l[n]);
for (c && c(t); s.length;) s.shift()();
return u.push.apply(u, f || []), r()
}
function r() {
for (var e, t = 0; t < u.length; t++) {
for (var r = u[t], n = !0, i = 1; i < r.length; i++) {
var l = r[i];
0 !== o[l] && (n = !1)
}
n && (u.splice(t--, 1), e = a(a.s = r[0]))
}
return e
}
var n = {}, o = {1: 0}, u = [];
function a(t) {
if (n[t]) return n[t].exports;
var r = n[t] = {i: t, l: !1, exports: {}};
return e[t].call(r.exports, r, r.exports, a), r.l = !0, r.exports
}
a.m = e, a.c = n, a.d = function (e, t, r) {
a.o(e, t) || Object.defineProperty(e, t, {enumerable: !0, get: r})
}, a.r = function (e) {
"undefined" != typeof Symbol && Symbol.toStringTag && Object.defineProperty(e, Symbol.toStringTag, {value: "Module"}), Object.defineProperty(e, "__esModule", {value: !0})
}, a.t = function (e, t) {
if (1 & t && (e = a(e)), 8 & t) return e;
if (4 & t && "object" == typeof e && e && e.__esModule) return e;
var r = Object.create(null);
if (a.r(r), Object.defineProperty(r, "default", {
enumerable: !0,
value: e
}), 2 & t && "string" != typeof e) for (var n in e) a.d(r, n, function (t) {
return e[t]
}.bind(null, n));
return r
}, a.n = function (e) {
var t = e && e.__esModule ? function () {
return e.default
} : function () {
return e
};
return a.d(t, "a", t), t
}, a.o = function (e, t) {
return Object.prototype.hasOwnProperty.call(e, t)
}, a.p = "https://www.elfagr.com/";
var i = this.webpackJsonparabic_test = this.webpackJsonparabic_test || [], l = i.push.bind(i);
i.push = t, i = i.slice();
for (var f = 0; f < i.length; f++) t(i[f]);
var c = l;
r()
}([])
الكلمات المفتاحية
شهر رمضان
بوابة الفجر
الفجر
السكري
السكر
أخبار تهمك
إجراءات مشددة خلال رمضان.. 9 رسائل جديدة من وزيرة الصحة
منذ حوالي 12 ساعة
رئيس رابطة الدوري الإسباني يتوقع نتيجة الكلاسيكو
منذ حوالي 5 ساعات
بالأسماء.. ريال مدريد يعرض 3 لاعبين على باريس ضمن صفقة مبابي
منذ حوالي 6 ساعات
إصابة نجل الفنان عمرو عبد الجليل بمرض خطير
منذ أقل من ساعتين
نيللي تكشف عن أنسب فنانة تقدم فوازير رمضان
منذ أقل من ساعة
كلوب يتلقى هدية غير متوقعة من ريال مدريد
منذ حوالي 7 ساعات
نجم بيراميدز يُرحب بالانتقال إلى الأهلي
منذ حوالي 8 ساعات
مصطفى بكري يكشف حقيقة إجراء تعديل وزاري (فيديو)
منذ حوالي 9 ساعات
التشيرنيجيتو: ريال مدريد يحسم صفقة القرن
منذ حوالي 11 ساعة
الزمالك يقترب من ضم صفقة الموسم
منذ ساعة و 23 دقيقة
عاجل.. مقتل شخص وإصابة 4 آخرين في إطلاق نار بولاية تكساس
منذ حوالي 4 ساعات
عاجل.. خالد النبوي في حالة حرجة بسبب "كورونا"
منذ ساعتين و 30 دقيقة
عاجل - الزمالك مُهدد بالهبوط إلى الدرجة الثانية
منذ حوالي 7 ساعات
بهذه الكلمات ينهي محمد كارتر الجدل حول إنفصاله من شيماء سيف
منذ حوالي 6 ساعات
تحذير جديد من السودان بشأن الملء الثاني لسد النهضة
منذ حوالي 12 ساعة
قرار عاجل من المحكمة بشأن متحرش أتوبيس الجيزة
منذ حوالي 14 ساعة
موضوعات متعلقة
تعرفي على أسباب الرغبة الشديدة في تناول الحلويات
بهذه الطريقة تتغلبين على مشكلة "الجوع" في الشتاء نهائيا
استشاري يحذر من صيام مريض السكري في رمضان لـ15ساعة
كيف نصوم بطريقة صحية في رمضان بعد عمليات التخسيس؟
الدكتور هاني الناظر لـ"الفجر": يجب على الصائم الإفطار على مشروبات دافئة حماية لعدم الإصابة بانقباضات وتقلصات
مستشفى 57357 تقدم روشتة تغذية صحية خلال عيد الفطر المبارك
بتاريخ: 2021-04-09
أحدث التعليقات