علاج الأرق بطرق بسيطة.. أبرزها تمارين الاسترخاء قبل النوم

تغيير نمط الحياة شارك هذا الموضوع:مشاركةالنقر لإرسال رابط عبر البريد الإلكتروني إلى صديق (فتح في نافذة جديدة)انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة)اضغط للمشاركة على Tumblr (فتح في نافذة جديدة)اضغط للطباعة (فتح في نافذة جديدة)اضغط للمشاركة على Pinterest (فتح في...

نور عزازى مصممة أزياء «موكب المومياوات»: أسعد يوم فى حياتى

وتشاركنا «نور» تفاصيل اختيارها لتصميم فساتين بعض النجمات اللاتى ظهرن فى الحفل بقولها: «صممت فستان مقدمة الحفل، المذيعة جاسمين طه، وفستان النجمة نيللى كريم». الفنان الكبير محمد منير لـ«المصري اليوم»: «الموكب رسالة أثبتت ألا حياة بدون فن» السيسي يجري اتصالًا بالملك...

السلامي مطالبون بالفوز على بيراميدز

سلامي يدرس هزم بيراميدز المصري بـ ”الفيديو” قال جمال السلامي مدرب الرجاء إن مواجهة بيراميدز المصري في كأس الكونفدرالية ستكون صعبة، وأضاف : ( إنها مواجهة مباشرة مع خصم يتصدر معنا ترتيب المجموعة، لذلك علينا استغلال المواجهة خاصة أننا سنخوضها بملعبنا، اللاعبون جاهزون من...

انتهاء موسم نجم مانشستر يونايتد.. طالع التفاصيل

أعلن مانشستر يونايتد المنتمي للدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، اليوم الأحد، أن المهاجم الفرنسي أنطوني مارسيال قد يغيب حتى نهاية الموسم بسبب تعرضه لإصابة في الركبة خلال اللعب مع بلاده.وأكد مدرب يونايتد أولي جونار سولشار، هذا الأمر قبل مواجهة برايتون آند هوف ألبيون...