فوائد كستناء الماء

من المعروف ان الكستناء المياه تمتلك تركيبة غذائية ملحوظا، الأمر الذي يجعلها مصدرا غذائيا ممتازا التي يمكن أن تكون في الوجبات اليومية. القيمة الغذائية للكستناء الماء كمية من كستناء الماء: 100ج ماء 48.2 بروتين 3.4 غرام دهن 0.2 ج الكربوهيدرات 32.1 السكريات 3.3 ج طاقة 730...

فوائد الليمون لويزة

الليمون لويزة هي النباتات المزهرة، من أصل أرجنتيني، باراغواي، البرازيل، أوروغواي، شيلي، بيرو وبوليفيا. وهو شجيرة معمرة النفضية، التي تنمو على ارتفاع 10 الى 15 قدم وينضح رائحة يموني القلبية. ومن المعروف أن عشب بأسماء مختلفة، مثل الليمون المعطرة لويزة. محطة يتحمل...

فوائد ماء جوز الهند

قد عرف ماء جوز الهند لخواصه المنعشة منذ أقدم العصور. يأتي فصل الصيف، وسوف تجد الناس في البلدان الاستوائية شرب الماء من جوز الهند والشباب (لون أخضر). مع مرور الوقت، فقد اكتشف انه بصرف النظر عن كونها تنشيط، ويرتبط ماء جوز الهند مع عدد كبير من الفوائد الصحية كذلك. هذه...

اسباب و علاج متلازمة النفق الرسغي

ما هو متلازمة النفق الرسغي : متلازمة النفق الرسغي يحدث عندما يتم ضغط العصب المتوسط بسبب تورم في العصب أو الأوتار أو كليهما  ، يأتي الإحساس من العصب المتوسط  إلى الجانب  الإبهام، الاصبع الوسط ، والنصف داخل طول البنصر كما أنه يعطي قوة بالعصب، كما ان العضلات بين الساعد...

فوائد بذور الكرفس

يتم استخدام بذور الكرفس في مجموعة متنوعة من الأطباق في جميع أنحاء العالم، وذلك أساسا لالعطرية والصفات توابل. فمن نسل محطة ترتبط ارتباطا وثيقا والكرفس، وينتمي إلى عائلة Apiaceae. بذور الكرفس يمكن استخدامها ككل، أو يمكن طحنها وخلطها مع الملح، لاستخدامه ك ملح الكرفس،...