أسباب تناول المانجو غير الناضج

يعد الصيف موسم “ملكة الفواكه” المانجو ، والتي تعتبر من أشهى الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ، ويوجد العديد من الأنواع المختلفة لثمار المانجو ، وكل نوع منه يتميز بطعمه ، نكهته ومنافعه الصحية الخاصة ، والمانجو الناضج بلاشك من أكثر الثمار المحبوبة والمفضلة لدى الكثير من...

مستكشف القطب الشمالي (روبرت إدوين بيري)

الهدف .. أنها أكثر كلمة لها أهمية في حياة الإنسان ، حيث يعيش الإنسان طول حياته يقولها أنا هدفي الآن أن أنجح في الدراسة،أنا هدفي أن أجد عمل أنا هدفي في هذه الفترة أن أتزوج و هكذا يعيش المرءُ على هذه الكلمة و كأنها هي أساس قاموس الحياة حيث أن كل شيء متعلق بها ، و لكن من...

10 أطعمة للتحكم في الشهية وإنقاص الوزن

إن التوازن ما بين الحفاظ على لياقة جسمك وتناول ما تشتهيه من أطعمة يعد من الأمور الصعبة جدا ، ويصبح ذلك تحديا كبيرا خصوصا لمحبي الطعام ، ولإنقاص الوزن يكون الأشخاص مستعدين للقيام بأي شيئ بداية من إتباع أنماط غذائية صارمة حتى تناول الأدوية والعقاقير الطبية ، والحل...

أهم استخدامات مجهولة للفحم

الفحم يعد من مصادر الطاقة منذ زمن طويل و قبل أن يكتشف الإنسان مصادر أخرى للطاقة متعددة كان هو مصدر الطاقة الوحيد في العالم كله قبل أن يتوصل الإنسان إلى النفط و الكهرباء و بالطبع كان الفحم في التاريخ من الأشياء التي من الضروري وجودها في كل منزل لأن بالطبع كان هو...

أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها في العقد 20 و 30 من العمر

ما تتناوله خلال هذه الأيام يساعدك عندما تصل لمرحلة الشيخوخة ، فعندما تتقدم في العمر تختلف متطلباتك من العناصر الغذائية ، لأن طاقتك تنخفض أكثر مما تكون عليه في مرحلة الشباب ، فالطعام هو ما يجعلك قويا ، صحيا وقادرا على القيام بمهامك بالشكل المناسب في حياتك اليومية ،...