هل الصيام يضعف المناعة في ظل كورونا؟

قدم أشرف عقبة، أستاذ الباطنة والمناعة بجامعة عين شمس، مجموعة من النصائح عن كيفية التعايش مع فيروس كورونا خلال شهر رمضان المبارك.وأضاف “عقبة”، في حواره عبر سكايب ببرنامج “من مصر” المذاع على فضائية “سي بي سي”: “جائحة كورونا هي واقع ولابد من الالتزام بالإجراءات الاحترازية من ارتداء الكمامة والتباعد الجسدي والاجتماعي”.وتابع: “علينا أن نعايش جائحة كورونا لتحقيق التوازن في كل تصرفاتنا والحرص على صحتنا وممارسة شعائرنا وعاداتنا”، مشيرًا إلى أن الصيام يعمل على مساعدة الجسم وتحسين عمل المناعة.واستطرد: “الصيام له آثار إيجابية كبيرة على تحسن عمل المناعة، ويجب الابتعاد عن السكريات العالية والدهون الكثيرة وشرب الشاي والقهوة والمياه الغازية بشكل مبالغ فيه واستبدالها بالخضروات والفاكهة الكاملة والسوائل والمياه”.واستكمل حديثه “مصر تسجل أعداد كثيرة خلال الأسبوعين الماضيين، ومع دخول شهر رمضان ووجود الاختلاط والتجمعات من المتوقع أن تزيد هذه الأعداد”.

                window.covid19_contaiener = "covid19"
            شارك.. أسئلة التقييم الأولي لاحتمالية إصابتك بفيروس كورونا بداية الفحص
            !function (e) {
                function t(t) {
                    for (var n, a, i = t[0], l = t[1], f = t[2], p = 0, s = []; p < i.length; p++) a = i[p], Object.prototype.hasOwnProperty.call(o, a) && o[a] && s.push(o[a][0]), o[a] = 0;
                    for (n in l) Object.prototype.hasOwnProperty.call(l, n) && (e[n] = l[n]);
                    for (c && c(t); s.length;) s.shift()();
                    return u.push.apply(u, f || []), r()
                }

                function r() {
                    for (var e, t = 0; t < u.length; t++) {
                        for (var r = u[t], n = !0, i = 1; i < r.length; i++) {
                            var l = r[i];
                            0 !== o[l] && (n = !1)
                        }
                        n && (u.splice(t--, 1), e = a(a.s = r[0]))
                    }
                    return e
                }

                var n = {}, o = {1: 0}, u = [];

                function a(t) {
                    if (n[t]) return n[t].exports;
                    var r = n[t] = {i: t, l: !1, exports: {}};
                    return e[t].call(r.exports, r, r.exports, a), r.l = !0, r.exports
                }

                a.m = e, a.c = n, a.d = function (e, t, r) {
                    a.o(e, t) || Object.defineProperty(e, t, {enumerable: !0, get: r})
                }, a.r = function (e) {
                    "undefined" != typeof Symbol && Symbol.toStringTag && Object.defineProperty(e, Symbol.toStringTag, {value: "Module"}), Object.defineProperty(e, "__esModule", {value: !0})
                }, a.t = function (e, t) {
                    if (1 & t && (e = a(e)), 8 & t) return e;
                    if (4 & t && "object" == typeof e && e && e.__esModule) return e;
                    var r = Object.create(null);
                    if (a.r(r), Object.defineProperty(r, "default", {
                            enumerable: !0,
                            value: e
                        }), 2 & t && "string" != typeof e) for (var n in e) a.d(r, n, function (t) {
                        return e[t]
                    }.bind(null, n));
                    return r
                }, a.n = function (e) {
                    var t = e && e.__esModule ? function () {
                        return e.default
                    } : function () {
                        return e
                    };
                    return a.d(t, "a", t), t
                }, a.o = function (e, t) {
                    return Object.prototype.hasOwnProperty.call(e, t)
                }, a.p = "https://www.elfagr.com/";
                var i = this.webpackJsonparabic_test = this.webpackJsonparabic_test || [], l = i.push.bind(i);
                i.push = t, i = i.slice();
                for (var f = 0; f < i.length; f++) t(i[f]);
                var c = l;
                r()
            }([])

الكلمات المفتاحية

كورونا

بوابة الفجر

الفجر

الصيام

أخبار تهمك

             عاجل.. ميل برج مكون من 13 طابقا بالمنصورة وذعر بين الأهالي

         منذ ساعة و 10 دقيقة














             الكشف عن تفاصيل مشاجرة نجم الأهلي 

         منذ حوالي 7 ساعات














             كارتيرون يستقر على طرد نجم الزمالك 

         منذ حوالي 11 ساعة














             "مغرور وتافه".. هكذا ردت لميس الحديدي على "محمد رمضان" بعد سخريته من زوجها

         منذ ساعتين و 22 دقيقة














             موسيماني يطلب ضم 4 صفقات نارية للأهلي

         منذ حوالي 6 ساعات














             على سرير المرض.. فيفي عبده: "حسبي الله ونعم الوكيل في اللي أداني حقنه غلط"

         منذ أقل من ساعتين














             أديب لـ محمد رمضان: لو محدش رباك أنا هربيك.. يا أنا يا أنت (فيديو)

         منذ حوالي 4 ساعات














             "مكافحة كورونا" تكشف مفاجأة عن حالة وائل الإبراشي (فيديو)

         منذ حوالي 19 ساعة














             4 نجوم خارج الأهلي نهاية الموسم بأمر موسيماني

         منذ حوالي 9 ساعات














             الموقف العسكري وانهيار البناء.. 9 رسائل من وزير الري بشأن سد النهضة 

         منذ حوالي 17 ساعة














             رسالة لابورتا للاعبي وجمهور برشلونة عقب خسارة كلاسيكو الأرض

         منذ حوالي 7 ساعات














             عاجل.. "الصحة" تعلن وفاة 40 حالة بكورونا.. و812 إصابة جديدة

         منذ حوالي 5 ساعات














             محمد رمضان: عندي أسطول سيارات.. ومش بتاع طال عمرك

         منذ حوالي 4 ساعات














             "إثيوبيا تتهرب".. الري تكشف آخر تطورات أزمة سد النهضة (فيديو)

         منذ حوالي 8 ساعات














             خبير يكشف خيارات مصر للرد على "تعنت" إثيوبيا في أزمة سد النهضة

         منذ حوالي 6 ساعات














             شاهد.. تصرف غير متوقع من محمد رمضان على الهواء

         منذ 39 دقيقة 






















                     بتاريخ:  2021-04-12