وما يميز الفواكه المجففة عن الفواكه الطازجة بأنهُ يمكن حفظها لفتراتٍ زمنيةٍ طويلةٍ، بل يمكن أخذها كوجبة خفيفة والتنقل بها لمسافاتٍ طويلةٍ دون حاجةٍ إلى حفظها في الثّلاجة. وفي شهر رمضان المبارك، وبحسب الأطباء وخبراء التغذية، يساعد تناول الفواكه المجففة في تزويد الجسم...

فالفواكه المجففة تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والألياف الغذائية، وتعدّ البديل المثالي للوجبات الخفيفة الغنية بالسعرات الحرارية. كما تعد الفواكه المجففة البديل الصحي الأمثل للحلويات في رمضان. وما يميز الفواكه المجففة عن الفواكه الطازجة بأنهُ يمكن حفظها لفتراتٍ...

مائدة الإفطار الرمضانية من صحن مليء بالفواكه المجففة، أو طبق “الخشاف”، أي منقوع هذه الفواكه مجمعة. فهي من العادات الرمضانية التقليدية التي يبدأ بها الصائم وجبة إفطاره. فالفواكه المجففة تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والألياف الغذائية، وتعدّ البديل المثالي للوجبات...

تُساعد الفواكه المجّففة، بخاصّة التين والخوخ والمشمش منها، في علاج الإمساك، لاحتوائها على الألياف الهامّة من أجل تنظيف جهاز الهضم. فوائد الفواكه المجفّفة الفواكه المجففة تحتوي الفواكه المجففة على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية المفيدة للصحة هي تُحارب علامات...

قد يهمك ايضا اتفاق مغربي تركي على طي صفحة الخلاف على المستوى التجاري وانخفضت أسعار التفاح المستورد إلى حدود 18 درهما في أسواق التجزئة بمدينة الدار البيضاء، فيما ابتدأت أسعاره في سوق الجملة بـ 13 درهما للكيلوغرام الواحد.وبلغت أسعار البطيخ الأحمر في سوق الجملة ما بين...