معلومة رياضية.. 3 فوائد للرياضة أثناء الصيام
فوائد عديدة أثبتتها الدراسات العلمية لممارسة الرياضة أثناء الصيام، فالتمارين الرياضية بشكل عامل لها العديد من الفوائد لجسم الإنسان، ومع حلول شهر رمضان المبارك فمن الممكن أن يتم استغلال الفرصة لممارسة الرياضة أثناء الصيام، والاستفادة من فوائدها. ممارسة الرياضة فى...المقارنات بين الأطفال في الصيام غير مستحب
قالت هدير جميل، أخصائية التغذية العلاجية، إن المقارنات من الأم بين طفلها وطفل آخر عادة يأتي بنتائج عكسية على نفسية الطفل، مما يجعله يمتنع عن الصيام وتعوده على تأدية الفريضة بشكل أفضل، مشيرة إلى أن التشجيع المستمر للطفل على مواصلة الصيام وفؤائد الصيام على صحته بشكل عام...
أحدث التعليقات