وأشارت إلى أحد الأضرار الناجمة عن النوم بعد تناول وجبة السحور مباشرة وهي زيادة الوزن، وهي المشكلة التي يعاني منها كثيرون في شهر رمضان، لأن الدم بعد تناول الطعام يتشبع بالطاقة اللازمة وعدم استخدام هذه الطاقة يؤدي إلى احتباسها في الجسم على هيئة دهون، ما يزيد من الوزن...

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح لتناول الطعام بشكل صحى في شهر رمضان علي أن يكون بين الإفطار والسحور تناولا للعصائر والمياة وتناول الفاكهة الطازجة . وأضافت وزارة الصحة والسكان أنه لا مانع من تناول الحلويات الرمصانية ولكن بكميات صغيرة ونصحت بتجنب المشروبات...

تنشر «بوابة أخبار اليوم» موعد السحور في أول يوم رمضان عام 2021 كذلك موعد الإفطار في ثاني يوم رمضان، خاصة مع بدء العديد إعادة ضبط يومه ليتوافق مع موعدي السحور والإفطار في شهر رمضان. بتاريخ: 2021-04-14 شارك هذا الموضوع:مشاركة إرسال رابط بالبريد الإلكتروني إلى صديق (فتح...