يستطيع المواطن التحكم في قيمة فاتورة استهلاك الكهرباء الشهرية من خلال الاستخدام الأمثل للطاقة وعدم الإفراط فى الاستهلاك الناتج عن عدم الوعى بطرق ترشيد الاستهلاك ، ومن بين الأجهزة المنزلية التى تستهلك كميات كبيرة من الكهرباء نتيجة سوء الاستخدام هو سخان المياه الكهربائي...

بعد الاستحمام، قومي بتدليك زيت الخردل على الركبتين لمدة 10-15 دقيقة، واتركيه لبضع ساعات. طريقة الاستخدام: اغسليه بالماء الدافئ والصابون المعتدل. في عدد اليوم من فقرة نساء، نقدم لك سيدتي، وصفات طبيعية للتخلص من سواد الركبتين. انتظري حتى يتم امتصاص الزيت تماما قبل...