اعرف اكثر عن حالة السير اثناء النوم

النوم هو من اهم العمليات التى يقوم بها الجسم، وهو عملية تختلف من شخص لاخر ، سواء فى عدد ساعات النوم ، او فى طريقة النوم ، او فى مدى العمق الذى ينام به الشخص، ولكن مهما اختلفت طرق النوم او نوعيته، فالثابت دوما ان الشخص لا يسير او يتحدث اثناء نومه، والا كان مصاباً بما يعرف بأسم حالة السير اثناء النوم

يصاب حوالى 18% من الاشخاص بحالة السير اثناء النوم فى وقت ما من حياتهم، لذلك فهو يعد واحد من اكثر اضطرابات النوم شيوعاً

اعراض حالة السير اثناء النوم

المشى اثناء النوم ( (Somnabulism ، او مايعرف بالتجول السباتى ، لا يعنى دوماً ان المريض يسير اثناء نومه ، ولكن قد تتخذ هذه الحالة صوراً متعددة ، فقد تظهر الحالة فى كون المريض يجلس على السرير اثناء نومه، او يغمغم ببعض الكلمات ، و فى بعض الحالات يسير المريض ويرتدى ملابس الخروج ،ويقوم بترك المنزل تماما

مريض التجول السباتى، عندما يكون فى حالة السير اثناء النوم، تكون له القدرة على الابصار ، فتجده يتفادى الاصطدام بالاثاث ويتجنب العقبات ، وتكون لهم ايضا القدرة على اجابة بعض الاسئلة التى قد تطرحها عليهم ،طالما كانت الاجابة بسيطة ومختصرة

ليس معنى كون المريض يستطيع الابصار او الاستجابة اللفظية لك ، انك تتركه دون محاولة ايقاظه ، بل عليك ايقاظ المريض ، لان حوادث كثيرة قاتلة قد تقع لمريض التجول السباتى ، وذلك طبعا على عكس ما كان معلوماً من قبل وهو عدم ايقاظ المريض لانه يكون مدركا تماماً للاخطار من حوله ولانه ممكن ان يصاب بتشنجات او نوبات عند محاولة ايقاظه

الاشخاص الاكثر عرضة للسير اثناء النوم

الصغار هم اكثر عرضة لحالة السير اثناء النوم، خصوصا الاولاد منهم، ولكن البالغين ايضا يصابون بهذه الحالة، هناك كذلك نظرية تقول ان المشى اثناء النوم قد يكون له استعداد وراثى ، لانه يشيع فى اُسر معينه
كذلك يجب ان يوضع فى الاعتبار، ان الحرمان الحاد من النوم ،قد يتسبب ايضا فى حالة السير اثناء النوم

علاج حالة السير اثناء النوم

لا تحتاج معظم حالات السير أثناء النوم إلى العلاج ، فمعظم حالات السير اثناء النوم تزول تدرجياً ، والاطفال الذين يعانون من هذه الحالة يتخلصون منها بمرور سن المراهقة من غير مضاعفات تُذكر، وحتى تزول هذه الحالة بسلام ،يجب اخذ بعض الاجراءات لتفادى الاصابات التى قد تحدث ،من تأمين غرفة النوم ،محاولة مراقبة المريض اثناء ساعات الليل، إغلاق الأبواب، وتأمين عدم وصوله إلى الأدوات الحادة

ولكن بعض الحالات لا تزول مع الوقت ،وتحتاج الى بعض العلاجات ، التى تبدأ اولا ببحث اسباب حدوث الحالة وتقيمها ، والحد من توتر المريض ،وهناك بعض الادوية التى قد يلجأ لها المعالج والتى قد تكون ادوية خاصه بالمرض او ادوية علاج الاكتئاب