انت هنا : الرئيسية » 2017 » يوليو

انواع وعلاج الكدمات

ما هو الكدمات والبقع الدموية تحت الجلد : تتطور الكدمات عندما يوجد تمزق في الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد وفي معظم الأحيان ان تسرب الدم إلى الأنسجة تحت الجلد يسبب اللون الأسود والأزرق ان الكدمات يمكن شفائها عادة في غضون 2-4 أسابيع ، وغالبا ما تتحول لعدة اللوان بما في ذلك الأرجواني الأسود والأزرق المحمر، أو أخضر مصفر كما أحيانا تنتشر منطقة الكدمة إلى أسفل الجسم في اتجاه الجاذبية معظم الكدمات ليست مدعاة للق ...

إقرأ المزيد

اسباب و علاج القروح

ما هي القروح  : آفة القروح تقرحات بالفم صغيرة ومؤلمة وهي ليست سرطانية ، ويعمل على تغير عادة وتشفي بدون علاج هذه القروح هي السبب الأكثر شيوعاً من قرحة الفم اسباب القروح  : مجموعة واسعة من العوامل قد تؤدي إلى الفم آفة القروح. كثيرا ما يكون غير معروف السبب الدقيق وهكذا قد لا دوماً يمكن تجنبها. – السبب الرئيسي غامض حتى الان. – التقلبات الهرمونية تؤدي إلى خطر الإصابة بآفة القروح كالتوتر والضعط النفسي. – فترة الد ...

إقرأ المزيد

فوائد الدجاج

لدجاج هو أفضل اللحوم التي تحتوي علي نسبة عالية من البروتين، وإنما هو الطعام الذي يقدم في الواقع لدعم المواد الغذائية. الدجاج هو غذاء مفيدة بشكل خاص للحصول على فيتامين B3، لأنه يوفر حوالي 77٪ من DV لكل حصة وتصنف باعتبارها مصدرا ممتازا للفيتامين B هذا. حوالي ثلث من DV لفيتامين B6 يتم توفيرها من قبل 4 أونصات من صدر الدجاج، الذي يوفر أيضا حوالي 20٪ من DV لالكولين. فوائد الدجاج الدجاج ثروة غذائية ذلك لان لحم الد ...

إقرأ المزيد

فوائد الكاجو

وجوز الكاجو بنكهة بدقة هو المفضل بين تناول وجبة خفيفة وجبة التي يمكن العثور عليها بسهولة في السوق المحلية على مدار السنة. الكاجو هو بذور على شكل الكلى التي تلتزم الجزء السفلي من الكاجو التفاح، وثمرة شجرة الكاجو، والتي هي من المناطق الساحلية في شمال شرق البرازيل. في حين لا تحظى بتقدير التفاح الكاجو في الولايات المتحدة، أنها تعتبر شهية في البرازيل ومنطقة البحر الكاريبي. وتباع دائما الكاجو قصف لأن المناطق الدا ...

إقرأ المزيد

فوائد الاسماك

تناول الاسماك مرة أو مرتين في الأسبوع يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض تتراوح بين الربو في مرحلة الطفولة إلى الإصابة بسرطان البروستاتا. السمك هو مصدر ممتاز للأحماض أوميغا 3 الدهنية. الاسماك قليلة الدهون ونسبة عالية من البروتين. تناول السمك أثناء الحمل قد يقلل من خطر ولادة الطفل قبل أوانه. طرق صحية للاستمتاع الاسماك تشمل خبز، مسلوق، مشوي والبخار. بعض الاسماك تحتوي على مستويات عالية من الزئبق ويجب أن تؤكل ...

إقرأ المزيد

فوائد القرع المر البطيخ المر

ما هو القرع المر البطيخ المر : على الرغم من مرارة البطيخ المر و يبتعد الناس عنه الا إنه يمكن تحليته ومفيد  صحتك بسبب منع المرض والمعززة للصحة المركبات الكيميائية النباتية نباتيا أنه ينتمي إلى عائلة من قرعية، من جنس: مومورديكا، وهو من عائلة واحدة مثل : الكوسا ، البطيخ ، الشمام ، الخيار ، الخ والاسم العلمي هو : مومورديكا charantia – الفوائد الصحية القرع المر البطيخ المر : – هو من الخضاراوات المنخفضة في السعرا ...

إقرأ المزيد

اسباب و علاج الداء النشواني

ما هو الداء النشواني : الداء النشواني هو بروتين غير طبيعي يسمى اميلويد يتراكم في الأنسجة والأعضاء و يتراكم البروتين النشواني في الجسم ومشكلته الصحية الخطيرة انه يمكن أن يؤدي إلى فشل الجهاز المهدد لزهق للحياة. اسباب و أنواع الداء النشواني : النمط الاولي هو الاصابة بالورم النقوي المتعدد . – النمط الثانوي هو العدوى المزمنة والامراض الالتهابية كالتدرن الرئوي والتهاب المفاصل . – غسيل الدم لمدة زمنية طويله اعراض ...

إقرأ المزيد

فوائد و اضرار الشاي

الشاي قد يبطئ بعض أنواع السرطان وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، لكن الأبحاث ليست قاطعة، وكلاء وقائية في الشاي ويبدو أن مجموعة من البوليفينول، المعروفة باسم كاتيكين. الأبيض والشاي الأخضر، الشاي الأسود والشاي الصيني الاسود تحتوي على جميع بـ مضادات الاكسدة . وقد اقترحت بعض الدراسات أن الشاي يمكن أن تبطئ بعض أنواع السرطان وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. وكلاء وقائية في الشاي ويبدو أن مجموعة من المركبات تس ...

إقرأ المزيد

اضرار الملح

يتكون الملح من الصوديوم والكلوريد، فهو المصدر الرئيسي للصوديوم في غذائنا. يساعد الصوديوم على تنظيم كمية السوائل في الجسم ولكن قد تم ربط الكثير من الصوديوم لارتفاع ضغط الدم، كثير من الناس يأكلون أكثر من الصوديوم التي يحتاجون إليها من أجل صحة جيدة، وذلك أساسا في الأطعمة المصنعة. الملح هو مركب كيميائي (بالكهرباء) تتكون من الصوديوم والكلوريد. وهي تستخدم عادة للحفاظ على نكهة والأطعمة، وتعد المصدر الرئيسي للصوديو ...

إقرأ المزيد

فوائد و اضرار المكسرات

المكسرات هي ثمرة صغيرة جافة مع قشرة صلبة ، والتي تنمو على الأشجار أو الشجيرات. الفول السوداني هي في الواقع من البقوليات (مثل الفول والبازلاء)، كما تسمى المكسرات بما لديهم للعديد من الخصائص من شجرة الجوز. المكسرات لها العديد من الفوائد ، حيث أن أكلا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. هناك الكثير من أنواع المكسرات بما في ذلك الجوز، الكاجو، البقان، الجوز البرازيلي، والكستناء والبندق والتي تحتوي على الده ...

إقرأ المزيد

© 2013 شبكة الحسيني

الصعود لأعلى