انت هنا : الرئيسية » 2017 » يونيو » 13

أضرار حليب الصويا للمرأة

هو أحد منتجات فول الصويا، ويحتوي على 3 إلى 4 بالمائة من البروتينات و 2 إلى 3 بالمائة من الغلوسيد، ويمكن الحصول عليه من خلال عصره بطريقة خاصة أو نقعه بالماء  لمدة ثلاث ساعات ثم طحنه بواسطة خلاط كهربائي وغلي المزيج، بعد ذلك يتم تصفيته على القماش الأبيض حيث ينتج من ذلك لبن الصويا. يعتبر حليب الصويا بديلا صحيا لمنتجات الألبان حيث يحتوي لبن الصويا على الكمية نفسها من البروتينات التي يحتويها حليب الابقار ولكن يفض ...

إقرأ المزيد

أسباب الإصابة بحساسية الجلد لدى الأطفال

تعتبر مشكلة حساسية الجلد الخاصة لدى الأطفال أو كما يعرف علمياً بأكزيما الأطفال من أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعاً بين فئة الأطفال ، و ذلك يكون منذ ولادتهم ، و حتى مراحل متقدمة من طفولتهن . حيث عادةً ما تعاني الأمهات من هذه المشكلة مع أطفالهم كنتيجة لمرافقة هذه المشكلة الصحية للعديد من الأعراض المزعجة للطفل حيث غالباً ما ينتج عن مشكلة حساسية الجلد للطفل ذلك الشعور بالحكة الشديدة . و التي ترافقها في بعض الحالا ...

إقرأ المزيد

مشروبات تتناسب مع مرضى السكري

مما لا شك فيه أن الماء يعتبر المشروب المثالي لمرضى السكري ، وذلك لأنه لا يحتوي على السعرات الحرارية ، السكر أو الكربوهيدرات ، كما أنه يسهل الحصول عليه أينما كنت ، أما إذا كنت تريد شيء آخر أكثر نكهة ومذاقه لذيذ ، فتوجد لديك عدة اخيتارات . هناك بعض المشروبات التي تبدو غير صحية أو جيدة لمريض السكري ، ولكن يمكن تبديلها ببعض التغيرات ، وتحضيرها في المنزل بسهولة ، وعلى الرغم من مذاقها الرائع ، فهي تناسب النظام ال ...

إقرأ المزيد

فوائد زيت الثعبان ” Snake Oil”

يشتق زيث الثعبان الدهني من ماء الثعبان الصيني ، على الرغم أن هناك زيوت ثعبان أخرى مصنوعة من الثعابين ذات اللون الأحمر وغيرها من الأنواع، و تمت معالجة تلك الدهون وتنقيتها إلى زيت مركز ، و يحتوي الزيت على مستويات عالية من حمض الأميغا 3 الدهني (omega-3) ، وحمض إيكوسابنتاينويك (إيبا) (eicosapentaenoic acid (EPA)، وارتبط مصطلح زيت الثعبان لقرون طويلة بوصفات العلاج الطبية الاحتيالية ذات القيمة المزيفة وكان المصطل ...

إقرأ المزيد

الفيتامينات التي تساعد في الوقاية والعلاج من جفاف العين

إن الطعام الصحي يساعد على دعم نظام الجسم بالكامل ، فالعين ليست عضو استثتائي داخل الجسم ، فهي تحتاج إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية أيضا ، وذلك لتخفيف مشكلاتها وحماية حاسة الإبصار ، فإذا كنت تسعى لتعزيز صحة العين ، وتريد تخفيف أعراض جفافها ، يمكنك التركيز على توفير الفيتامينات والعناصر الغذائية التالية . 1- الأحماض الدهنية أوميجا3 : يساعد الحصول على الكمية الجيدة من دهون الأوميجا3 ، على تخفيف الشعور بخشونة ...

إقرأ المزيد

كيفية التغلب على خمول الجسم بعد الإفطار

يعتقد الكثيرون ، و خاصةً في خلال شهر رمضان المبارك أو وجبة الإفطار هي عبارة عن الوقت المناسب لتناول الولائم أو الإكثار من تناول الطعام ، و ذلك بسبب عدم تناولهم للطعام في طوال اليوم ، و لذلك فإنه عادةً ما يكثر العديد من الأشخاص من تناول الوجبات الثقيلة عند الإفطار ظناً منهم بأن ذلك سوف يساعدهم في مد الجسم بما يحتاجه من طاقة ، و هذا على عكس ما أكدته العديد من الأبحاث الطبية الخاصة بالتغذية . و التي جاءت نتائج ...

إقرأ المزيد

© 2013 شبكة الحسيني

الصعود لأعلى