انت هنا : الرئيسية » 2017 » مايو » 26

كيفية الوقاية من النوبات القلبية

تحدث النوبة القلبية عندما يقل تدفق الدم الذي يوفر الأكسجين لعضلة القلب أو يتوقف تماما ، ويكون ذلك ناتجا عن تصلب الشرايين غالبا ، حيث تضيق الشرايين نتيجة لتراكم ترسبات مثل الدهون والكوليسترول وغيرهم ، وأحيانا تتطور هذه الترسبات لتكون جلطات دموية حولها ، مما يعيق وصول الدم للقلب ويقل الأكسجين والمواد الغذائية اللازمة له ، وبالتالي يتلف القلب أو تموت عضلته ، وهذه هي النوبة القلبية أو احتشاء عضلة القلب . علامات ...

إقرأ المزيد

ماذا تفعل إذا استيقظت بمزاج سيئ؟

ما من أحد منا إلا ومر بهذه الحالة من قبل، وهي أن #يستيقظفي #مزاج_سيئ. وأحيانا يكون من الصعب معرفة السبب. فبحسب مقال نشره موقع "كير 2"، المتخصص في الشؤون الصحية والنفسية، ربما كان لديك حلم سيئ أو لم تأخذ قسطا وافرا من #النوم العميق، أو أن الطقس قاتم، ولكن يبقى الواقع في حقيقة الأمر واحدا، وهو أننا أحيانا نستيقظ في مزاج سيئ، وأن هذا الأمر ليس بالمستحب على الإطلاق. إذا كنت تعاني من هذه الحالة مرات متكررة أكثر ...

إقرأ المزيد

احذروا.. السجائر “الخفيفة” خطيرة!

أظهرت دراسة حديثة أن #السجائر "الخفيفة" مضرة بالصحة بالدرجة نفسها للسجائر العادية، وهي ساهمت على الأرجح في الازدياد الواضح لأحد أشكال سرطان الرئة. وخلص باحثون من خمسة مراكز للبحوث بشأن #السرطان في الولايات المتحدة إلى أن هذه السجائر "الخفيفة" التي تحوي فلاتر مثقوبة تفسر على ما يبدو الزيادة المسجلة خلال السنوات الخمسين الأخيرة لأورام السرطان الغدية (ادينوكارسينوما) التي تتمدد في العمق وفي الرئتين. وبات هذا ا ...

إقرأ المزيد

قوّ قلبك بالشوكولاتة الداكنة

أفادت دراسة جديدة أجريت في #الدنمارك أن تناول كمية صغيرة من #الشوكولاتة كل أسبوع، أو نحو ذلك قد يقلل مخاطر نوع شائع وخطير من اضطراب ضربات القلب. ووجد الباحثون أن من تناولوا الشوكولاتة مرة إلى ثلاث مرات كل شهر قلت احتمالات إصابتهم بالرجفان الأذيني بنسبة عشرة في المئة تقريبا، مقارنة بمن تناولوها أقل من مرة واحدة في الشهر. وقالت إليزابيث موستوفسكي التي قادت فريق البحث، وهي من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد " ...

إقرأ المزيد

© 2013 شبكة الحسيني

الصعود لأعلى