انت هنا : الرئيسية » 2017 » مايو » 25

لتقوية ذاكرتك وتحسين مزاجك.. عليك بـ11 طعاماً

أكد خبراء #تغذية أن هناك العديد من #الأطعمة والمشروبات، التي تحافظ على #الدماغ وتحسن من وظائفه، لاحتوائها على مواد مضادة للأكسدة، تساعد على #تحسين_المزاج العام و#الذاكرة. ونشر موقعAuthority Nutrition المهتم بنشر الدراسات المتعلقة بالتغذية العلاجية، قائمة بأفضل 11 طعاماً وشراباً تعزز صحة الدماغ، وتقوي الذاكرة وتحسن #المهارات_العقلية، وتساعد على التركيز، بحسب ما نقلت وكالة "الأناضول". 1) الأسماك الدهنية تعتبر ...

إقرأ المزيد

تناول المكسرات يقلل خطر عودة سرطان القولون

قال باحثون أميركيون إن احتمال عودة سرطان القولون إلى#مرضى متعافين منه انخفض بدرجة كبيرة بين متعافين تناولوا 57 غراماً على الأقل من #المكسرات أسبوعيا، أي حوالي 48 حبة من اللوز و36 حبة من #الكاشو. وما توصل إليه الدكتور تميدايو فاديلو بمعهد دانا-فاربر للسرطان في بوسطن وزملاؤه هو أحدث نتيجة تشير إلى وجود فائدة صحية لتناول المكسرات. وحلل الباحثون استبيانا حول نظام غذائي مستمد من تجربة سريرية شملت 826 مصابا بالمر ...

إقرأ المزيد

رب ضارة نافعة.. فيروس زيكا لعلاج السرطان!

فيروس أقام العالم وأقعده و #عدوى قاتلة أصابت الكثيرين عرفت بفيروس #زيكا الذي ينتقل عن طريق #اللدغ من#البعوضة "الزاعجة" (Aedes mosquitoo) الحاملة للعدوى، وهو نفس نوع البعوض الذي ينشر #حمى_الضنك ومرض شيكونغونيا والحمى الصفراء، قد يكون هذه المرة حاملا لعلاج لمرض خبيث. هذا ما يعمل عليه علماء في بريطانيا، حيث يعتزمون #تسخير#فيروس زيكا في محاولة لقتل #خلايا #أورام #المخ في تجارب يقولون إنها قد تكشف عن طرق جديدة ل ...

إقرأ المزيد

إذا كنت تعاني من الربو.. فاحذر هذه الأطعمة!

تعد #حساسية_الصدر أو #الربو من المشاكل الصحية المزمنة التي تؤرق الكثيرين من مختلف الأعمار، ويتسبب الربو مهما اختلفت أسبابه في انسداد الممرات الهوائية مما يصعب عملية #التنفس. وهناك بعض الأطعمة المسببة للحساسية يجب على مريض الربو تجنبها حرصاً على سلامته وعدم تدهور حالته الصحية، ومن العلامات الفورية لعدم تقبل الجسم لهذه الأطعمة القيء، والغثيان، والطفح الجلدي. وإليكم فيما يلي قائمة ببعض الأطعمة التي تزيد مشكلة ...

إقرأ المزيد

فوائد مذهلة لإكليل الجبل تجعلك حريصاً على استخدامه

تثبت الأبحاث والدراسات يوماً بعد يوم الفوائد الجمة والمميزات المذهلة لعشبة #إكليل_الجبل والمعروفة أيضاً باسم روزماري. ويستخدم كثيرون هذا النبات العطري في إضفاء نكهة مميزة للعديد من الأطباق في مختلف أنحاء العالم لما يتميز به من رائحة رائعة ونفاذة ومذاق جيد. إليكم فيما يلي 88 فوائد مذهلة لعشبة إكليل الجبل ستجعلكم تحرصون على استخدامه بانتظام، وفق ما جاء في موقع "كير 2" المعني بالصحة: 1 - زيادة تدفق الدم إلى ال ...

إقرأ المزيد

© 2013 شبكة الحسيني

الصعود لأعلى